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(ピラティス ,ヨガ教室) Payu Pilates and Yoga 小松2丁目
(募集情報 - 参加者募集) 丁寧にレッスンさせていただきます。
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ヨガに比べて日本ではまだピラティスの知名度は低く、インストラクターもヨガに比べて少ないですが、ピラティスはリハビリから始まりプロアスリートにまで広がってきたもので『姿勢改善,健康維持,ボディメイク,ダイエット,産後ダイエット,スポーツやダンスのパフォーマンス向上』にとても向いています。
当教室ではピラティスとヨガの両方のレッスンを受けていただけます。初級クラスでは「ピラティスってなに?」「ヨガってなに?」から丁寧にレッスンさせていただきます。
気になることなどなんでもお問い合わせくださいませ


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掲載:2019/09/11(水) 08:57:57 Data:123874
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